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Meditar para el Bienestar

Cientos de horas enfocadas en la meditación y la atención plena, una ayuda para concentrarnos en el presente y desprendernos del estrés cotidiano. Países, paisajes, escenas de la naturaleza… Atención plena con imágenes hedonistas, un channel pensado para inspirar la reducción del estrés, fomentar la concentración, retomar el control sobre el CUERPO y sus emociones.