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Tonic @ Work
Tonic @ Work
Tonic@work est la discipline de Coachclub idéale pour affiner sa silhouette. Découvrez une serie d'exercices à réaliser au bureau qui vous apportera forme et tonicité.
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Tonic@work - Abdos - niv1 séance 1
Tonic@work - Abdos - niv2 séance 2
Tonic@work - Abdos - niv3 séance 3
Tonic@work - Dos - niv1 séance 1
Tonic@work - Dos - niv2 séance 2
Tonic@work - Dos - niv3 séance 3
Tonic@work - Jambes - niv1 séance 1
Tonic@work - Jambes - niv2 séance 2
Tonic@work - Jambes - niv3 séance 3
Tonic@work - Bras - niv1 séance 1
Tonic@work - Bras - niv2 séance 2